Foto: PortalRemaja
Jakarta – Seminggu sekali naik sepeda ke tempat kerja bisa bermanfaat untuk kesehatan. Beberapa orang bahkan melakukannya tiap hari. Wakil Gubernur DKI Sandiaga Uno mencontohkannya lewat gerakan Bike Fri yang dicanangkannya hari ini.
Menyehatkan, karena mendorong seseorang untuk melakukan aktivitas fisik. Bandingkan dengan naik kendaraan bermotor. Saat harus menembus kemacetan hingga berjam-jam, pengendara sepeda lebih bisa mencuri waktu untuk olahraga dibanding saat menggunakan kendaraan bermotor.
Tetapi bersepeda di jalan raya dengan memanfaatkan rute pergi-pulang ke tempat kerja, tentu tidak selalu bisa ideal untuk mendapatkan manfaat yang optimal seperti halnya bersepeda di lintasan khusus yang memang diniatkan untuk olahraga. Setidaknya ada five hal yang membuat bersepeda dari dan ke tempat kerja jadi lebih ‘menantang’.
The post Mau Ikut Wheel Friday? Ini Five Tantangan Yang Perlu Diantisipasi appeared first on PortalRemaja.Co.Id.
from PortalRemaja.Co.Id http://ift.tt/2FP5rvq
via
Pembesar Payudara
from Tips Cantik Artis http://ift.tt/2tT8Esn
Related Posts :
Cara Ampuh Mengobati Kapalan Secara Alami dan TradisionalHarianSehat.Com – Cara Ampuh Mengobati Kapalan Secara Alami dan Tradisional, Salahsatu permasalahan yang sering menimpa kulit adalah kapalan… Read More...
Tips, Cara Menghilangkan Flek Hitam dengan Masker BengkoangTren.co.id, Tips, Cara Menghilangkan Flek Hitam dengan Masker Bengkoang – Menghilangkan flek hitam diwajah bukanlah perkara mudah,… Read More...
Tips, Manfaat Yogurt Untuk Kecantikan Kulit Wajah AndaTren.co.id, Tips, Manfaat Yogurt Untuk Kecantikan Wajah Anda – Memiliki kulit wajah yang halus dan bersih menjadi sebuah mimpi bag… Read More...
Konsumsi Juice Ini Agar Tidur Tidak Mendengkur LagiTren.co.id, Konsumsi Juice Ini Agar Tidur Tidak Mendengkur Lagi – Anda sering mendengkur saat tidur. Dengkuran mungkin saja begitu… Read More...
Suka Tidur dengan Lampu Menyala? Berikut DampaknyaTren.co.id, Suka Tidur dengan Lampu Menyala? Berikut Dampaknya – Suka tidur dengan kondisi lampu menyala? Sebaiknya, kurangi kebia… Read More...
0 Response to "Mau Ikut Wheel Friday? Ini Five Tantangan Yang Perlu Diantisipasi"
Post a Comment